10月
28
2016

こういうときは

なんだかイライラする~って時は、何もしない!!
日々、お仕事や育児、その他色々お疲れさまです。
誰だって何かしらやることがたくさんあって、忙しいのです。
専業主婦だって、ぐうたらしているわけではなくて、お料理したりお掃除したりとーっても忙しいのです。

そんな日々に必要なのは、ストレスを発散させる機会です。
スポーツしたり、お酒を飲んだり、カラオケうたったり、人それぞれ発散方法はあると思うのですが、たまにはまったりしてみるのもいいのでは?

喫茶店でのんびり雑誌を読むとかね。
おうちでコーヒー飲みながらぼーっとするのもいいと思います。

イライラするとお肌の調子も悪くなるし、家族も連鎖して機嫌悪くなるから悪循環ですよ。
私は最近読書をしたいなあと思ってます。時間を忘れて没頭できることがあるってステキですよね。

まったりって時間が勿体ないって思う人もいますけど、決してそんなことはないです。
しいて言うなら時間を贅沢に使うってかんじかなあ。忙しいときこそ、そんな余裕を持ったほうがうまくいく気がします。

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